Recepten enzo

Home » Recepten » Wrap kip ananas

Nieuw recept

Spaghetti met shiitake saus

Heerlijke spaghetti met een romige saus met shiitakes. Lekkere, herfstige smaken. Met een klein beetje bite van de chilipeper.
Je kan natuurlijk oneindig combineren met allerlei andere paddestoelen.

Recept

Paddenstoelensoep

Heerlijke paddenstoelen soep met walnoten gehaktballetjes. een heerlijke, krachtige soep, ideaal voor de herfst.

Recept

Spruitjes quiche

Een herfst variant van de bekende quiche. Voor de spruitjes liefhebber een manier om de spruitjes ook eens anders te eten. Voor degene die spruitjes niet zo lekker vinden, dit is misschien een manier waarop het wel lekker is. Gewoon proberen!

Recept

Wrap kip ananas


Lekker en snel wrap recept, met gegrilde kip, gegrilde ananas in een wrap met een heerlijke pittige kerriesaus (helaas uit een flesje) Recepten en zo: Wrap kip ananas

Algemeen


Ingredienten

  •   400 gram kipfilet , in plakken 
  •   4 eetlepels olijfolie ,  
  •   1 krop ijsbergsla , in reepjes 
  •   2 theelepels paprikapoeder ,  
  •   3 paprika , een groene, rode en gele 
  •   8 stuks wraptortilla's ,  
  •   8 eetlepels hawaiisaus ,  

Benodigdheden


Kijk voor alle benodigheden in onze shop

Bereiding

  1. Verhit 2 el olie in een wok en roerbak de paprika 5 min.
  2. Bestrijk de kip met de rest van de olie en bestrooi met het paprikapoeder en peper en zout naar smaak. Verhit de grillpan en gril de kip 4 min. Keer halverwege.
  3. Halveer de ananasschijven en gril deze 2 min. in de grillpan. Keer halverwege.
  4. Verwarm de wraps elk 20 sec. in de magnetron op vol vermogen (700 watt).
  5. Bestrijk de wraps elk met 1 el saus. Verdeel de sla, paprika, kip en ananas erover.
  6. Vouw de onderkant van de tortilla's naar binnen en rol ze op zodat de bovenkant openblijft. Zet vast met een tapasprikker.
  7. Leg ze op een schaal en serveer met kleurige servetten.



Tips

  • Maak van de overgebleven ijsbergsla een lekkere salade
  • Je kunt de wraps ook eenvoudig zelf maken, zie onder aan

Kijk ook eens bij: