Recepten enzo

Home » Ingredienten » Linzen

Nieuw recept

Choco banaan tosti

Tosti is vaak al favoriet bij de kinderen, deze is het dan helemaal. Tosti met chocoladepasta en banaan, een heerlijke combinatie, vooral voor de kids.

Recept

Scottliglia italiaanse stoofschotel

Een heerlijke italiaanse stoofschotel. Heeft even wat meer tijd nodig, maar de smaken zijn heerlijk en je hele keuken geurt naar Italië.

Dit is oorspronkelijk een Toscaanse stoofpot met lamsvlees en rozemarijn. Vervang kip eens door blokjes lamsvlees en peterselie en basilicum door 1 eetlepel gehakte verse rozemarijn en stoof deze mee.

Recept

Wrap kip ananas

Lekker en snel wrap recept, met gegrilde kip, gegrilde ananas in een wrap met een heerlijke pittige kerriesaus (helaas uit een flesje)

Recept

Ingredienten: Linzen


Recepten en zo Ingrediënten: Linzen Linzen zijn platte peulvruchten, in vorm vergelijkbaar met spliterwten.

De bekendste linzen zijn  de bruine, groene en rode linzen. Ze worden veel gebruikt in de Marokkaanse, Indiase en Turkse keuken.
Van de rode linzen is het velletje verwijder, deze hoeft ook niet te worden voorgeweekt.

Toepassing:
In soepen en stoofgerechten met lams- of varkensvlees. Ook in Indiase bijgerechten in de vorm van puree. 

Bereiding:
Ongeveer 2 uur voorweken (hoeft niet).
Koken: rode linzen 15 à 20 minuten, bruine en groene linzen 30 à 40 minuten.

Voedingswaarde:
Energie: 270 kCal
Vet: 2 gram
Eiwit: 21 gram
Koolhydraten: 43 gram



Kijk hier voor meer informatie over Peulvruchten

Recepten met Linzen



<< 1 >> 

Recept van Linzencurry op Receptenenzo

Linzencurry

Lekker pittig, typisch Indiaas vegetarisch recept. Deze Linzencurry is ook lekker snel klaar.
Recept
 
Recept van Linzensoep op Receptenenzo

Linzensoep

Snelle maaltijdsoep met linzen, en lekkere chorizoworst. ...
Recept
<< 1 >>